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Cours de Relaxation Musculaire Progressive

Cours de Relaxation Musculaire Progressive
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Ce cours de Relaxation Musculaire Progressive vous offre une méthode claire et étape par étape pour enseigner des séquences PMR complètes et abrégées, structurer 4 séances ciblées et concevoir des devoirs efficaces pour améliorer le stress et le sommeil. Apprenez des protocoles basés sur des preuves, un timing précis, des scripts adaptables et des stratégies de dépannage pour l'anxiété, la douleur et l'insomnie afin de proposer une formation de relaxation sûre, cohérente et de haute qualité.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Concevoir des protocoles PMR : construire des séquences complètes et brèves pour des contextes cliniques chargés.
  • Animer des séances PMR : guider le timing, les indications et le rythme pour une réduction rapide du stress.
  • Adapter la PMR en toute sécurité : modifier pour l'anxiété, la douleur, l'insomnie et les clients sensibles au trauma.
  • Rédiger des scripts PMR : créer des instructions claires, basées sur des preuves et des devoirs à la maison.
  • Utiliser les résultats PMR : suivre les progrès, affiner le traitement et intégrer avec la TCC ou les médicaments.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Ajustez la charge de travail du cours selon vos besoins.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que disent nos étudiants

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF