Formation préparateur physique football
Maîtrisez l'entraînement physique en football grâce à des méthodes éprouvées de prévention des blessures, des plans de présaison sur 6 semaines, des bibliothèques d'exercices et des outils de suivi simples. Conçue pour les professionnels de l'éducation physique souhaitant former des joueurs plus rapides, plus forts et prêts pour la compétition.
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Cette formation pratique et concise pour préparateur physique en football vous enseigne à élaborer des plans de présaison efficaces sur 6 semaines, à gérer la fatigue et à prévenir les blessures sans technologies coûteuses. Apprenez à concevoir une périodisation, à surveiller les joueurs via RPE et outils de bien-être, à réaliser des tests sur le terrain et en salle pour tout un effectif, et à appliquer des exercices, gabarits et plannings hebdomadaires adaptés aux exigences du football moderne.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Conception de périodisation football : élaborez des plans de présaison sur 6 semaines sans GPS.
- Conditionnement prêt pour le match : créez rapidement des exercices de vitesse et HIIT spécifiques aux postes.
- Programmation de prévention des blessures : appliquez les protocoles nordique, de Copenhague et abdominaux.
- Suivi des joueurs low-tech : utilisez RPE, bien-être et tests simples pour gérer la charge.
- Tests pratiques pour effectifs : réalisez sprints, force et endurance avec du matériel basique.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos apprenants
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et j'ai enfin l'opportunité de suivre divers sujets qui m'intéressent sans avoir besoin de changer de plateforme... je vous remercie pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandés à d'autres personnes...
Giulio CarloÉtudiant en Marketing Digital
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitres et passer le contenu dont je n'ai pas besoin.
Mariana FerresÉtudiante en Photographie
J'aime le contenu et la façon dont les vidéos sont présentées et transcrites, ce qui accélère le processus !
Luciana AlvarengaÉtudiante en Design d'Ongles
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup dans l'apprentissage.
André FelipeÉtudiant en Ingénierie de Prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
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