Cours pour Arrêter de Fumer
Ce cours pour arrêter de fumer fournit aux professionnels de la psychologie des outils étape par étape pour concevoir des plans d'arrêt sur 8 semaines, gérer les envies, prévenir les rechutes et intégrer des stratégies comportementales, cognitives et pharmacologiques pour une cessation tabagique durable et basée sur des preuves.

de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours concis pour arrêter de fumer vous fournit des outils pratiques et basés sur des preuves pour aider les personnes à arrêter définitivement. Apprenez les principes fondamentaux du changement d'habitudes, les stratégies comportementales, les techniques cognitives et les compétences de prévention des rechutes, puis organisez-les en un plan d'arrêt détaillé sur 8 semaines. Vous explorerez également le suivi des progrès, la gestion des crises et l'intégration de la pharmacothérapie avec un soutien comportemental adapté.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Concevoir des plans d'arrêt sur 8 semaines : structurés, basés sur des preuves et prêts pour les clients.
- Appliquer les outils TCC et EI : contester les pensées liées au tabagisme et booster la motivation à arrêter.
- Utiliser des tactiques comportementales : contrôle des déclencheurs, habitudes de remplacement et systèmes de récompenses.
- Gérer le risque de rechute : réponse rapide aux lapsus, plans de crise et suivi à long terme.
- Intégrer médicaments et métriques : suivre les résultats et aligner la pharmacothérapie avec la TCC.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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