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Cours de Fitness sur Trampoline

Cours de Fitness sur Trampoline
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Le Cours de Fitness sur Trampoline vous transmet des compétences pratiques pour animer des séances sécuritaires et dynamiques sur mini-trampoline engageant tous les participants. Apprenez à concevoir des cours, sélectionner musique et BPM, appliquer règles de sécurité, mouvements de base, progressions et consignes pour niveaux mixtes. Couvrez aussi surveillance de l'intensité, gestion des risques et coaching motivant pour offrir des entraînements efficaces, plaisants et structurés à chaque fois.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Concevoir des entraînements sur trampoline : bâtir des séances sécuritaires et dynamiques de 45 à 50 minutes.
  • Maîtriser la technique sur trampoline : rebonds de base, courses, sauts et progressions sécuritaires.
  • Animer des groupes de niveaux mixtes : adapter les mouvements, donner des consignes claires et rendre les cours inclusifs.
  • Utiliser la musique comme une pro : synchroniser le BPM pour l'échauffement, les pics cardio et le retour au calme.
  • Gérer la sécurité et les risques : évaluer les clients, prévenir les blessures et gérer les incidents.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF