Přihlásit se
Vyberte svůj jazyk

Kurz asertivity a sebeprosazení

Kurz asertivity a sebeprosazení
od 4 do 360h flexibilní rozsah
platný certifikát ve vaší zemi

Co se naučím?

Tento kurz asertivity a sebeprosazení vám poskytne konkrétní nástroje pro stanovení jasných hranic, komunikaci potřeb a ochranu času bez poškození vztahů. Naučíte se praktické scénáře, I-výroky a klidné reakce na odpor, cíle hranic, strategie plánování a vyjednávací dovednosti. Prostřednictvím sebehodnocení, kognitivní práce a rolových her si osvojíte udržitelné návyky, které snižují vyhoření a podporují efektivní, etickou péči.

Výhody Elevify

Rozvíjejte dovednosti

  • Asertivní scénáře pro kliniky: hotové fráze pro klienty a kolegy.
  • Stanovení hranic pro terapeuty: definujte limity, chraňte čas, snižujte přetížení.
  • Nástroje deeskalace: uklidněte konflikt, validujte emoce, udržte pevné hranice.
  • Kognitivní nástroje pro říkání ne: překonávejte vinu, perfekcionismus a zalichotí.
  • Praktické sledování pokroku: využívejte metriky, deník a rolové hry k vylepšení.

Navrhované shrnutí

Před začátkem můžete změnit kapitoly a rozsah hodin. Vyberte, kterou kapitolou začnete. Přidávejte nebo odebírejte kapitoly. Zvyšte nebo snižte rozsah kurzu.
Rozsah: mezi 4 a 360 hodinami

Co říkají naši studenti

Byl jsem právě povýšen na poradce pro zpravodajství ve vězeňském systému a kurz od Elevify byl klíčový k tomu, abych byl vybrán.
EmersonPolicejní vyšetřovatel
Kurz byl zásadní pro splnění očekávání mého šéfa i firmy, kde pracuji.
SilviaZdravotní sestra
Skvělý kurz. Spousta cenných informací.
WiltonHasič u civilní ochrany

Často kladené otázky

Kdo je Elevify? Jak to funguje?

Mají kurzy certifikáty?

Jsou kurzy zdarma?

Jaká je pracovní zátěž kurzu?

Jak kurzy vypadají?

Jak kurzy fungují?

Jaká je délka kurzů?

Jaká je cena kurzů?

Co je EAD nebo online kurz a jak funguje?

PDF kurz