من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة تدريب حارس المرمى إطارًا حديثًا وواضحًا لتطوير حراس المرمى في كل الأعمار والمستويات. تعلم بناء مسارات طويلة الأمد، تصميم تمارين واقعية تشبه اللعبة، وتهيئة التعامل مع الكرات، التوزيع، والسيطرة الجوية. أتقن تخطيط الدورات الدقيقة، إدارة الحمل، الوقاية من الإصابات، وإعداد المباريات ليبقى حراسك واثقين، متفجرين، وموثوقين تكتيكيًا في كل مرحلة من مراحل اللعب.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- خطط فردية لحارس المرمى: بناء مسارات محددة حسب العمر مع معالم واضحة.
- تمارين تكتيكية لحارس المرمى: تصميم جلسات واقعية تشبه المباراة لأنظمة الضغط العالي.
- إتقان تقني: تهيئة التعامل مع الكرات، التمريرات الطويلة، المواجهات الفردية، والتوزيع المتقدم.
- إعداد رياضي: برمجة القوة، الحركة، والوقاية من الإصابات لحراس المرمى.
- إعداد المباراة: إنشاء إحماء حاد، روتين ذهني، وتغذية راجعة تعتمد على الفيديو.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.آراء طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
