من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
تقدم هذه الدورة المركزة لمدربي كرة السلة استراتيجيات عملية جاهزة للمباريات للحفاظ على وقود اللاعبين وأدائهم الأمثل. تعلم جداول ترطيب واضحة، خطط سوائل أثناء المباراة، وتكتيكات تعافي بعد المباراة، بالإضافة إلى طرق بسيطة لتتبع فقدان العرق واكتشاف المشكلات مبكراً. اكتشف خيارات تغذية اقتصادية، خطط مخصصة لاحتياجات اللاعبين المختلفة، وأدوات تواصل سهلة تتناسب مع بيئات الفريق الحقيقية.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- بناء خطط ترطيب قائمة على الأدلة لاحتياجات ما قبل المباراة، أثناءها، وبعدها.
- تصميم خطط تغذية تركز على الكربوهيدرات للمباريات والتدريبات والتعافي السريع.
- تخصيص التغذية والترطيب حسب معدلات التعرق، الأدوار، والحالات الخاصة.
- تنفيذ إعدادات ترطيب وتغذية بتكلفة منخفضة لفرق كرة السلة شبه المحترفة.
- قيادة محادثات تغذية واضحة في غرفة الملابس لتحقيق تغيير سلوكي سريع ودائم.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.آراء طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
