تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الأكل الواعي

دورة الأكل الواعي
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر هذه الدورة الموجزة للأكل الواعي أدوات عملية لتوجيه العملاء نحو أكل أهدأ وأكثر انسجاماً. تعلم مبادئ الوعي الأساسية وعلم الأعصاب للجوع والرغبات وممارسات بسيطة في الجلسة مثل مقاييس الجوع والشبع والتأريض والتنفس القصير. احصل على خطط جلسات جاهزة لأربعة أسابيع ومواد مساعدة وأدوات تقييم واستراتيجيات قابلة للتكييف للجداول المزدحمة والأكل العاطفي وأنماط الطعام الثقافية المتنوعة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم خطط أكل واعٍ موجزة ومبنية على أدلة علمية جاهزة للعملاء.
  • تدريب الآكلين العاطفيين باستخدام نصوص وممارسات صغيرة وإرشادات الإحالة.
  • دمج التغذية والوعي بتعليم التوازن والإشارات واستراتيجيات غير حمياتية.
  • تكييف الأكل الواعي مع الحياة الواقعية مثل العمل والعائلة والثقافة والوقت المحدود.
  • استخدام أدوات عملية مثل مقاييس الجوع وقوائم التحقق وسجلات المتابعة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

آراء طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify حاسمًا في اختياري لهذا المنصب.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF