من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة العلاج النفسي المعرفي أدوات عملية للعلاج المعرفي السلوكي لتقييم وعلاج القلق المرتبط بالتحدث العام والأداء وبيئات العمل الصعبة. تعلم صياغة الحالات المنظمة وسجلات الأفكار والاستجواب السقراطي وهرميات التعرض والتجارب السلوكية وتقنيات متعددة الأنماط لإدارة الأعراض الفسيولوجية وتوثيق التقدم بوضوح والتعاون في الإشراف وتقديم جلسات مركزة قائمة على الأدلة مع نتائج قابلة للقياس.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- صياغة حالات العلاج المعرفي السلوكي: بناء خرائط واضحة مدعومة بالبيانات لقلق الأداء.
- إعادة هيكلة المعرفية: استخدام سجلات الأفكار والأسئلة السقراطية لتغيير المعتقدات.
- التجارب السلوكية: تصميم وتنفيذ ومراجعة التعرضات المتدرجة لمخاوف التحدث.
- أدوات قلق فسيولوجي: تطبيق التنفس والاسترخاء والتعرض الداخلي.
- ممارسة سريرية معرفية سلوكية: هيكلة جلسات قصيرة وتوثيق التقدم واستخدام الإشراف.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد نصحت أشخاصاً آخرين بكم...

Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.

André Felipeطالب هندسة البرمجة
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
