من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة تدريب السلام والازدهار أدوات عملية لتقليل التوتر والتفكير المتكرر والأرق مع دعم أهداف واضحة قائمة على القيم. تعلم الوعي الذهني الموجز واستراتيجيات ACT والرحمة الذاتية وروتين النوم، ثم طبق وضع أهداف منظم وعوادات صغيرة وتتبع التقدم لتصميم رحلات تدريبية فعالة من 4 جلسات تعزز الرفاهية والنجاح المستدام.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- أساسيات تدريب السلام: تطبيق أدوات موجزة قائمة على الأدلة مع العملاء.
- تخفيف التوتر والنوم: تدريب التفكير المتكرر والاسترخاء ومهارات الأرق بسرعة.
- أدوات تدريب ACT وCBT: استخدام الابتعاد عن الأفكار وإعادة الهيكلة وعمل القيم.
- طرق تدريب الازدهار: تصميم عادات صغيرة وأهداف وخطط عمل.
- خريطة طريق تدريب 4 جلسات: هيكلة ومراقبة وتوثيق تقدم العميل.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تعديل الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تبدأ به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد رشحتكم لأشخاص آخرين...

Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.

André Felipeطالب هندسة البرمجة
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
