من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر دورة مدرب كيك بوكسينغ أدوات عملية لإدارة جلسات آمنة وعالية الطاقة، من الإحماء الديناميكي ومنع الإصابات إلى تمارين منظمة على الوسادات والأكياس والشركاء. تعلم تقييم العملاء، تصحيح التقنية، بناء تكييف وقوة مستهدفة، وتصميم تقدمات لمدة 8 أسابيع. تتبع الأداء، اختبر الجاهزية، ووجه عملاء متحمسين من التدريب العام نحو التحضير الواثق للمنافسات.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تدريب الضربات النظيفة والدفاع: تصحيح الوقفة وحركة القدمين والأخطاء الشائعة بسرعة.
- بناء خطط كيك بوكسينغ لمدة 8 أسابيع: تنظيم المهارات واللياقة وتدريج الشدة.
- تصميم تمارين آمنة وعالية الكثافة: وسادات، أكياس، عمل شريك وتدرجات.
- تقييم العملاء كمحترف: الأهداف، الفحص الصحي، مستوى اللياقة والتقني.
- برمجة تكييفية جاهزة للقتال: فترات، قوة، قوة النواة والتعافي.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
