تدريب مدرب رياضي محترف
أتقن مهارات تدريب رياضي محترف: خطط للمواسم الكاملة، أدر الحمل، منع الإصابات، ودمج التدريب العقلي. مثالي لمحترفي التربية البدنية الراغبين في تصميم جلسات أذكى وتعزيز الأداء في الرياضات الجماعية التنافسية.

من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
يوفر تدريب مدرب رياضي محترف أدوات عملية لتخطيط المواسم الطويلة، إدارة الحمل، وحماية الرياضيين من إصابات الأنسجة الرخوة مع الحفاظ على الأداء. تعلم اللياقة القائمة على الأدلة، تخطيط ما قبل الموسم وأثناءه، دمج المهارات العقلية، طرق المراقبة، واستراتيجيات التواصل لتصميم تدريبات فعالة وعالية التأثير في بيئات كرة السلة التنافسية.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- إدارة الحمل المتقدمة: تصميم دورات مصغرة تحافظ على اللاعبين المحترفين نشيطين وقويين.
- الوقاية من الإصابات بالأدلة العلمية: بناء عضلات الفخذ والورك والساق مقاومة.
- تكامل المهارات العقلية: تدريب التركيز والثقة واتخاذ القرارات تحت الإرهاق.
- أنظمة مراقبة عملية: استخدام RPE والصحة وبيانات القفز لتعديل التدريب بسرعة.
- تصميم جلسات عالية التأثير: دمج القوة واللياقة والحمل الإدراكي الشبيه بالمباراة.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF