تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الاحتياجات الغذائية وتركيب الأغذية

دورة الاحتياجات الغذائية وتركيب الأغذية
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسي مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

تقدم هذه الدورة القصيرة العملية المهارات لتحديد الاحتياجات الطاقوية والغذائية بدقة وترجمتها إلى قوائم وجبات مدعومة بالبيانات. ستتعلم استخدام قواعد بيانات تركيب موثوقة، تطبيق معادلات معتمدة، توثيق الافتراضات، حساب التناول من الوصفات، تحديد أهداف الماكرو مغذيات، تصميم خطة يومية، وإجراء تعديلات ذكية تدعم أنماط أكل واقعية مستدامة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • استخدام قواعد بيانات تركيب الأغذية المتقدمة لاستخراج وتحويل وتدقيق العناصر الغذائية.
  • حساب معدل الأيض الأساسي وإجمالي الطاقة اليومية باستخدام المعادلات الرائدة لتحديد الاحتياجات الطاقوية بدقة وسرعة.
  • تحويل الاحتياجات الطاقوية إلى أهداف ماكرو مغذيات واضحة بالجرامات ونسبة السعرات.
  • تصميم قائمة وجبات ليوم كامل بكميات دقيقة تلبي أهداف الطاقة والماكرو مغذيات.
  • مقارنة تناول القائمة مع الاحتياجات وتعديل الكميات والتبديلات والماكرو في دقائق.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول والعبء الدراسي. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
العبء الدراسي: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF