تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة إعادة التأهيل الرياضي وعودة اللعب

دورة إعادة التأهيل الرياضي وعودة اللعب
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة إعادة التأهيل الرياضي وعودة اللعب إطارًا عمليًا واضحًا لإدارة إصابات الفخذ من مرحلة التأهيل المتأخرة إلى المنافسة الكاملة. تعلم التقييمات الوظيفية الميدانية، اختبارات الركض والرشاقة، معايير القوة والعصبية العضلية، وتخطيط التأهيل لمدة 7-14 يومًا. أتقن المراقبة، إدارة الحمل، واستراتيجيات التواصل لتقليل مخاطر الإصابة المتكررة ودعم قرارات عودة اللعب الواثقة المدعومة بالبيانات.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • اختبارات إصابات الفخذ في الملعب: قم بتشغيل الفيديو وفحوصات الركض والرشاقة بثقة.
  • تحليل القوة والإيزوكينيتيك: اقرأ نسب H/Q وحدد معايير العودة الواضحة.
  • تصميم مراحل العودة إلى الملعب: بنِ خطط تأهيل لمدة 7-14 يومًا للركض والتغيير في الاتجاه والمباريات.
  • التحقق القائم على الأداء: طبق معايير الركض والقوة والخلوص من الألم للعودة.
  • إدارة الحمل والمخاطر: راقب RPE، اضبط الدقائق، وقلل خطر الإصابة المتكررة بسرعة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان كورس Elevify له دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كان الكورس ضروريًا لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدراسة في الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF