من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
تقدم دورة كيفية التغلب على الخجل برنامجًا واضحًا ومنظمًا لمساعدة العملاء على تقليل القلق الاجتماعي وبناء تفاعلات واثقة. ستتعلم استراتيجيات قائمة على الأدلة بما في ذلك أدوات العلاج السلوكي المعرفي، وخطط التعرض، وتدريب المهارات الاجتماعية، وممارسات الرحمة الذاتية، بالإضافة إلى مخططات جلسات جاهزة، وتمارين، ومقاييس تقدم يمكن تطبيقها فورًا في عمل فردي أو جماعي قصير.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم برامج قصيرة قائمة على الأدلة للتغلب على الخجل باستخدام العلاج السلوكي المعرفي والتعرض.
- تخطيط 4-6 جلسات منظمة مع أهداف واضحة وقابلة للقياس لمكافحة الخجل.
- قيادة التعرض التدريجي والتمثيل التمثيلي وتدريبات المهارات الاجتماعية بأمان وفعالية.
- استخدام سجلات الأفكار وتقييمات الذات وقوائم التحقق السلوكية لتتبع التقدم.
- تكييف تدخلات الخجل الجماعية للعملاء الفرديين ذوي القلق العالي.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد رشحتكم لأشخاص آخرين...

Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.

André Felipeطالب هندسة البرمجة
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدراسة في الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات الإلكترونية أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
