5,0 في التقييم
من 4 إلى 360 ساعة عمل مرنة
شهادة صالحة في بلدك
ماذا سأتعلم؟
توفر هذه الدورة الموجزة للأكل الواعي أدوات عملية لتوجيه العملاء نحو أكل أكثر هدوءاً وانتباهاً. تعلم مبادئ الوعي الأساسية وعلم الأعصاب للجوع والرغبات وممارسات بسيطة في الجلسة مثل مقاييس الجوع والشبع والتأريض والتنفس القصير. احصل على خطط جلسات جاهزة للاستخدام لمدة 4 أسابيع ومواد مساعدة وأدوات تقييم واستراتيجيات قابلة للتكييف للجداول المزدحمة والأكل العاطفي وأنماط الطعام الثقافية المتنوعة.
مزايا Elevify
طور مهاراتك
- تصميم خطط أكل واعٍ: جلسات موجزة مبنية على أدلة علمية جاهزة للعملاء.
- تدريب الآكلين العاطفيين: استخدام نصوص وممارسات مصغرة وإرشادات الإحالة.
- دمج التغذية والوعي: تدريس التوازن والإشارات واستراتيجيات غير حمياتية.
- تكييف الأكل الواعي للحياة الواقعية: العمل والعائلة والثقافة والقيود الزمنية.
- استخدام أدوات عملية: مقاييس الجوع وقوائم التحقق وسجلات ومتتبعات النتائج.
الملخص المقترح
قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وحجم العمل. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من حجم العمل في الدورة.ماذا يقول طلابنا
دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد نصحت أشخاصاً آخرين بكم...

Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.

Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرّع العملية!

Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.

André Felipeطالب هندسة البرمجة
الأسئلة الشائعة
من هي Elevify؟ كيف تعمل؟
هل الدورات تحتوي على شهادات؟
هل الدورات مجانية؟
ما هو عبء الدورة؟
كيف هي الدورات؟
كيف تعمل الدورات؟
ما هي مدة الدورات؟
ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟
ما هي الدورات عن بعد أو الدورات عبر الإنترنت وكيف تعمل؟
دورة PDF
