تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة الزِن

دورة الزِن
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

توفر دورة الزِن أدوات عملية لإدارة الانتباه والعواطف والتوتر من خلال روتين قصير مدعوم بالأدلة يمكن استخدامه يوميًا. تعلم ممارسات تنفس بسيطة، إطارات اتخاذ قرارات، نصوص تواصل رحيمة، بالإضافة إلى إرشادات أخلاقية لتقديم طرق زِن علمانية في العمل. القوالب وقوائم التحقق وموجهات التأمل تساعدك على تطبيق المفاهيم بسرعة وثقة في المواقف الحقيقية.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • اتخاذ القرارات القائم على الزِن: تطبيق إطار عمل من 4 خطوات للخيارات الصعبة في مكان العمل.
  • تقديم تعليقات رحيمة: استخدام نصوص بسيطة للتعامل مع النزاعات والأخطاء بهدوء.
  • عادات عمل مركزة: تصميم ساعات هادئة، اجتماعات أفضل، ومعايير التركيز على مهمة واحدة.
  • طقوس مصغرة علمانية: فتح وإغلاق الاجتماعات بممارسات أرضية غير دينية.
  • التنفيذ الأخلاقي: تكييف أدوات الزِن مع فرق متنوعة بحدود آمنة للموارد البشرية.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل من عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

تمت ترقيتي مؤخرًا إلى مستشار استخبارات في نظام السجون، وكان لدورة Elevify دور حاسم في اختياري.
Emersonمحقق شرطة
كانت الدورة ضرورية لتلبية توقعات مديري والشركة التي أعمل بها.
Silviaممرضة
دورة رائعة. الكثير من المعلومات القيمة.
Wiltonرجل إطفاء مدني

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف تبدو الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هي الدورة الإلكترونية أو دورة التعليم عن بعد وكيف تعمل؟

دورة PDF