تسجيل الدخول
اختر لغتك

دورة تائي تشي لكبار السن

دورة تائي تشي لكبار السن
من 4 إلى 360 ساعة عبء دراسة مرن
شهادة معتمدة في بلدك

ماذا سأتعلم؟

تقدم هذه الدورة القصيرة والعملية في تائي تشي لكبار السن كيفية بناء دروس آمنة وفعالة تحسن التوازن والحركة والقوة والثقة لدى كبار السن. تعلم أشكال يانغ سهلة الوصول والخطوات الأساسية للسلامة والفحص والإشارات اللفظية الواضحة والتقييمات البسيطة. احصل على خطط جلسات جاهزة للاستخدام لثماني جلسات وروتينات منزلية وتكييفات دقيقة لخطر السقوط وآلام المفاصل ومستويات اللياقة المختلفة.

مزايا Elevify

طور مهاراتك

  • تصميم جلسات تائي تشي آمنة لكبار السن مع التركيز على منع السقوط.
  • تكييف أشكال تائي تشي لآلام الركبة والورك وخوف السقوط باستخدام الدعامات.
  • تطبيق الفحص وفحوصات العلامات الحمراء والموافقة الطبية لكبار السن.
  • استخدام إشارات لفظية واضحة وتدرجات لتعليم تائي تشي لكبار السن ذوي القدرات المختلطة.
  • بناء روتين منزلي قصير لتائي تشي وتتبع تحسينات التوازن والثقة.

الملخص المقترح

قبل البدء، يمكنك تغيير الفصول وعبء الدراسة. اختر الفصل الذي تريد البدء به. أضف أو احذف الفصول. زد أو قلل عبء الدورة.
عبء الدراسة: بين 4 و360 ساعة

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت الباقة السنوية، وأخيراً أصبح لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقومون به، لقد أوصيت بكم لأشخاص آخرين...
Giulio Carlo
Giulio Carloطالب التسويق الرقمي
أحب كيف أن الدروس مباشرة ومركزة وكيف يمكنني تغيير الفصول وتخطي المحتوى الذي لا أحتاجه.
Mariana Ferres
Mariana Ferresطالبة التصوير الفوتوغرافي
أحب المحتوى وطريقة العرض ونسخ الفيديوهات، مما يسرّع العملية!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaطالبة تصميم الأظافر
المنصة سريعة وبسيطة الاستخدام. تنوع المحتوى والفيديوهات التكميلية تساعد كثيراً في التعلم.
André Felipe
André Felipeطالب هندسة الأوامر

الأسئلة الشائعة

من هي Elevify؟ كيف تعمل؟

هل الدورات تحتوي على شهادات؟

هل الدورات مجانية؟

ما هو عبء الدورة؟

كيف هي الدورات؟

كيف تعمل الدورات؟

ما هي مدة الدورات؟

ما هو سعر أو تكلفة الدورات؟

ما هو التعليم عن بعد أو الدورة عبر الإنترنت وكيف تعمل؟

دورة PDF